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10-Minuten-Fitness Bauch, Beine Po [Buch]

Aus- verkauft

CHF 13.10

10-Minuten-Fitness Bauch, Beine Po [Buch]

Entspannt auf dem Weg zur Traumfigur

Das praktische Übungsbuch 10-Minuten-Fitness Bauch, Beine Po bietet Ihnen die Möglichkeit, ganz entspannt Ihren Weg zur Traumfigur zu finden. Dazu gibt es gleich fünfzig unterschiedliche Trainingseinheiten, die jeweils nicht mehr als 10 Minuten in Anspruch nehmen und gezielt die jeweiligen Problemzonen behandeln. Aus der grossen Auswahl können Sie sich also genau das Programm aussuchen, das am besten zu Ihnen passt. Damit der Einstieg leichter gelingt, liegt dem Buch auch eine nützliche DVD mit einem 45-minütigen Komplettprogramm bei. Das ist auch immer dann ein guter Zeitvertreib, wenn Sie mal etwas mehr Zeit zum Trainieren haben.

Beständigkeit zahlt sich aus

Am effektivsten ist das Buch 10-Minuten-Fitness Bauch, Beine Po, wenn Sie wenigstens einmal täglich eine der Übungen absolvieren. Durch diese Beständigkeit lassen sich zum Teil sogar bessere Ergebnisse erzielen als bei intensiveren, aber unregelmässigen Trainingsprogrammen. Durch den geringen Zeitaufwand gelingt das tägliche Training selbst sehr beschäftigten Menschen ohne grosse Probleme und Sie können sich problemlos weiterhin um Ihren Job und Ihre Familie kümmern. Bei uns auf ricardoshops.ch ist auch die Bestellung sehr schnell und einfach erledigt, sodass Ihrem persönlichen Erfolg wirklich nichts mehr im Wege steht.